Pusterom i parken

Hektisk hverdag? Tøm sjelen for stress og få hvilepulsen tilbake i Oslo grønne lunger. Ta på deg løpeskoene når som helst på året – muligheten er mange! 

Forskere har for lengst fastslått at grønne omgivelser reduserer stress og styrker vår mentale helse. Og du må ikke reise ut av byen for å dra nytte av naturens mange fordeler: Oslo har over seksti store og små parker hvor det er lett å finne roen, blant annet St. Hanshaugen, Kristparken, Kuba og Alexander Kiellandsplass.

Mens folk tidligere nøyde seg med å gå tur i parkene, brukes grøntområdene i dag på nye måter. Det leses, mediteres, hviles og spises medbragt lunsj. Noen spiller spill, treffer venner og har piknik.

Om våren sitter studenter ute og leser til eksamen, andre svetter på boot camp. Om sommeren arrangeres flere steder både gratis utendørs-yoga og utekino. 

PUBLISERT 12. september 2019 / SKREVET AV Fredensborg Bolig